پروفیسر خورشید احمد انصاری
صدر شعبہ، تشریح البدن ، جامعہ ہمدرد، نئی دہلی
خلاصہ
روایتی طب، جو مختلف طریقوں اور علاج کے طریقوں پر مبنی ہے، صدیوں سے کئی ثقافتوں میں صحت کی دیکھ بھال کا ایک اہم حصہ رہی ہے۔ یہ مضمون روایتی طب کے ہمہ جہتی نقطہ نظر کا تجزیہ کرتا ہے، اس کے نظریات، طریقوں، اور ہمہ جہتی صحت کو بڑھانے میں اس کے فوائد کو اجاگر کرتا ہے۔ ذہن، جسم اور روح کو اکٹھا کرتے ہوئے، روایتی طب جدید صحت کی دیکھ بھال کے لیے ایک متبادل نقطہ نظر فراہم کرتی ہے، جو نہ صرف جسمانی بیماریوں کا حل فراہم کرتی ہے، بلکہ جذباتی اور روحانی صحت کو بھی حل کرتی ہے۔ یہ عالمی صحت تنظیم کا بنیادی تصور ہے۔
تعارف
روایتی طب ان طویل مدتی صحت کی دیکھ بھال کے طریقوں کو ظاہر کرتی ہے جو مختلف ثقافتوں میں صدیوں کے دوران تیار ہوئی ہیں۔ اور جدید دور میں بھی ان کی اہمیت برقرار ہے۔ ایک تخمینہ کے مطابق اب بھی دنیا بھر میں تقریباً 70 فیصد آبادی انہی گھریلو اور روایتی علاج کی طریقوں پر منحصر ہے۔ اس میں علاج کی مختلف اقسام شامل ہوتی ہیں، جیسے جڑی بوٹیوں کا علاج، یونانی، ایکیوپنکچر، آیور وید، ہومیوپتھی، اور روایتی چینی طب۔ روایتی طب ایک ہمہ جہتی نقطہ نظر اپناتی ہے، جس کا مقصد فرد کے اندر مادہ اور توانائی کے درمیان توازن اور ہم آہنگی کو بحال کرنا ہوتا ہے، جبکہ روایتی مغربی طب کے ماڈل عام طور پر مخصوص علامات کے علاج پر مرکوز ہوتے ہیں۔ یہ مضمون روایتی طب کے بنیادی نظریات، اس کے استعمالات، اور اس کی بڑھتی ہوئی اہمیت پر بحث کرتا ہے۔
روایتی طب کے نظریات
ہمہ جہتیی : روایتی طب فرد کو ایک ہمہ جہتی اکائی کے طور پر دیکھتی ہے، نہ کہ صرف مختلف علامات کے مجموعے کے طور پر۔ یہ صحت کے جسمانی، ذہنی، اور روحانی پہلوؤں کے باہمی تعلق کو تسلیم کرتی ہے، اور یہ بتاتی ہے کہ جذباتی اور روحانی صحت جسمانی صحت کے برابر اہم ہیں۔ قدرتی اجزاء کا استعمال ترجیحی طور پر کرتے ہوئے انسانی جسم کے جسمانی اور روحانی توازن میں روزمرہ استعمال ہونے والی خوراک اور جڑی بوٹیوں سے علاج کی اہمیت کو نظرانداز کرنا آج ناممکن ہے۔
تحفظی تدابیراور طرز زندگی: روایتی طب کا ایک اہم پہلو احتیاطی دیکھ بھال ہے۔ یہ افراد کو صحت مند طرز زندگی اپنانے کے لیے حوصلہ افزائی کرتی ہے، جس میں مناسب خوراک، باقاعدہ جسمانی سرگرمی، اور تناؤ کے انتظام شامل ہوتے ہیں، تاکہ بیماری کو پیدا ہونے سے پہلے ہی روکا جا سکے۔ جدید دور کی زندگی کی طرز میں غیر فعالیت اور بڑھتے ہوئے تناؤ کے درمیان مذکورہ عوامل کا توازن آج سائنسی طور پر ثابت ہو چکا ہے، جس سے مکمل صحت کا ہدف حاصل کرنا آسان ہو سکتا ہے۔
قدرتی علاج: روایتی طب اکثر قدرتی عناصر کا استعمال کرتی ہے، جن میں پودے، معدنیات، اور جانوری مصنوعات شامل ہوتے ہیں، جو علاج کو تحریک دینے کے لیے ہوتے ہیں۔ یہ علاج جسم کی قدرتی علاجی عمل کے ساتھ ہم آہنگی میں کام کرنے کا یقین دلاتے ہیں۔
ذاتی دیکھ بھال: روایتی طب کے معالج اکثر علاج کو ان کی ذاتی ضروریات کے مطابق ڈھالتے ہیں، جس میں ان کی مخصوص جسمانی حالت، طرز زندگی، اور صحت کی تاریخ کو مدنظر رکھا جاتا ہے۔ یہ ذاتی نقطہ نظر بیماری کی بنیادی وجوہات کو حل کرنے میں مدد کرتا ہے، نہ کہ صرف علامات کو ختم کرنے میں۔
روایتی طب کے استعمالات
جڑی بوٹیوں کا علاج: جڑی بوٹیوں کے علاج کئی روایتی طبی نظاموں میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ ان کا استعمال ہاضمہ کی مسائل سے لے کر مزمن بیماریوں تک کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، ہلدی اور ادرک عموماً آیور وید میں ان کی سوجن کش خصوصیات کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔
یونانی طب عرب و ایرانی دانشوروں کی طب کے میدان میں کیے گئے شراکت کو نظرانداز نہیں کیا جا سکتا، یہی وجہ ہے کہ جب میکالے کا تعلیم و علم کا ظہور بھارت میں ہوا، اُس وقت بھی یونانی طب کو ختم نہیں کیا جا سکا اور یہ طبی طریقہ بھارتی عوام کے ساتھ بیماری کے علاج میں اپنے فعال تشخیصی کردار کے ساتھ معنوی کردار ادا کرتی رہی۔ چار عناصر، چار مزاج و قدرتی ذرائع سے بھرپور اس سائنسی اور مؤثر طبی طریقہ کار سے لاعلاج بیماریوں کا علاج نہ صرف ممکن ہے بلکہ مؤثر بھی ہے۔ تشخیص و علاج کے پہلے مرحلے میں طرز زندگی کے بیرونی عوامل ہوا، کھانا پینا، سست روی، نیند وغیرہ کو ہی انتظام کرنے کی وکالت کرنے والے اس طب میں دوسرے نمبر پر ادویات کے ذریعے علاج کا تجویز دیا گیا ہے اور آخر میں ہی سرجری کی ضرورت پر زور دیا گیا ہے۔
ایکیوپنکچر اور ایکیوپریشر: یہ تکنیکیں، جو روایتی چینی طب پر مبنی ہیں، جسم کے مخصوص نقاط کو متحرک کرنے کے عمل میں شامل ہوتی ہیں تاکہ توانائی کا توازن بحال کیا جا سکے۔ یہ درد کے انتظام، تناؤ کو کم کرنے، اور مجموعی صحت کو فروغ دینے کے لیے مؤثر سمجھی جاتی ہیں۔
ذہن-جسم کی مشقیں: یوگا، دھیان، اور تائی چی جیسی تکنیکیں جسمانی سرگرمیوں کو ذہنی توجہ اور آرام کے ساتھ ملا دیتی ہیں۔ یہ مشقیں تناؤ کو کم کرنے، ذہنی صحت میں بہتری، اور جسمانی صحت کو بڑھانے میں معاون سمجھی جاتی ہیں۔
ثقافتی طریقے: مختلف ثقافتیں روایتی علاج کی رسومات کو اپناتی ہیں، جیسے مالش، خوشبو کی طب، اور روحانی مشاورت۔ یہ طریقے نہ صرف جسمانی صحت کو فروغ دیتے ہیں، بلکہ جذباتی اور روحانی حمایت بھی فراہم کرتے ہیں۔
روایتی طب کے فوائد
جدید طب کے لیے متبادل: روایتی طب جدید صحت کی دیکھ بھال کے لیے متبادل ہو سکتی ہے، اضافی علاج کے اختیارات فراہم کرتی ہے اور ان صحت کے پہلوؤں کو حل کرتی ہے جنہیں اکثر روایتی طب کے ذریعے نظرانداز کیا جاتا ہے۔
لگت مؤثر: کئی روایتی طب کی طریقے، خاص طور پر جڑی بوٹیوں کی طب، مہنگے طبی علاج کے سستے متبادل کے طور پر مؤثر ثابت ہوتی ہیں۔
بیمار کی آزادی : روایتی طب افراد کو اپنی صحت کی دیکھ بھال میں ایک فعال کردار ادا کرنے کے لیے حوصلہ افزائی کرتی ہے۔ خود کی دیکھ بھال اور احتیاطی اقدامات کو فروغ دے کر، افراد اپنی صحت کی انتظام میں زیادہ بااختیار محسوس کرتے ہیں۔
ثقافتی ہم آہنگی : روایتی طب مختلف ثقافتی پس منظر کے افراد کے ساتھ میل کھاتی ہے، جو صحت کی دیکھ بھال کے لیے ثقافتی طور پر حساس نقطہ نظر فراہم کرتی ہے۔ یہ ہم آہنگی مریض کی پیروی اور اطمینان کو بہتر بنا سکتی ہے۔
چیلنجز اور غور و فکر
اس کے فوائد کے باوجود، روایتی طب کو جدید صحت کی دیکھ بھال کے نظاموں میں ضم کرنے میں کئی چیلنجز کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ان چیلنجز میں شامل ہیں:
سائنسی تصدیق:کئی روایتی طریقوں کی مؤثریت کو تصدیق کرنے کے لیے سخت سائنسی مطالعات کی کمی ہے۔ اس سے صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد اور مریضوں میں شکوک و شبہات پیدا ہو سکتے ہیں۔
ریگولیشن: روایتی طب کی طریقوں میں معیاری سازی اور ریگولیشن کی کمی کے نتیجے میں علاج کی غیر مستحکم معیار اور حفاظت ہو سکتی ہے۔
ثقافتی غلط فہمیاں: روایتی طریقوں کی غلط تشریحیں ثقافتی غلط استعمال یا توہین کا سبب بن سکتی ہیں۔ یہ ضروری ہے کہ معالجین روایتی طب کے ثقافتی پس منظر کو سمجھیں تاکہ مؤثر اور باعزت علاج کو یقینی بنایا جاسکے
نتیجہ
روایتی طب صحت کے لیے ایک ہمہ جہتی نقطہ نظر فراہم کرتی ہے، جو ذہن، جسم، اور روح کے باہمی تعلق کو اہمیت دیتی ہے۔ احتیاطی دیکھ بھال، قدرتی علاج، اور ذاتی دیکھ بھال پر زور دے کر، روایتی طب قیمتی بصیرت اور طریقے فراہم کرتی ہے جو جدید صحت کی دیکھ بھال کے ساتھ ہم آہنگ کی جا سکتی ہیں۔ جیسے جیسے دنیا ہمہ جہتی صحت کے اہمیت کو پہچانتی ہے، روایتی طب کو مرکزی دھارے کی صحت کی دیکھ بھال کے نظاموں میں شامل کرنے کا موقع موجود ہے، جس سے مریض کی دیکھ بھال میں بہتری اور ہمہ جہتی بہبود کو فروغ ملے گا۔ روایتی اور جدید طبی طریقوں کے درمیان مستقبل کی تحقیق اور تعاون صحت کے لیے ایک زیادہ جامع اور شمولیتی نقطہ نظر کے لیے راستہ ہموار کر سکتا ہے۔
(اگر زحمت نہ ہو تو ادبی میراث کے یوٹیوب چینل کو ضرور سبسکرائب کریں https://www.youtube.com/@adbimiras710/videos
(مضمون میں پیش کردہ آرا مضمون نگارکے ذاتی خیالات پرمبنی ہیں،ادارۂ ادبی میراث کاان سےاتفاق ضروری نہیں)
| ادبی میراث پر آپ کا استقبال ہے۔ اس ویب سائٹ کو آپ کے علمی و ادبی تعاون کی ضرورت ہے۔ لہذا آپ اپنی تحریریں ہمیں adbimiras@gmail.com پر بھیجنے کی زحمت کریں۔ |
